modulo 9 — Suellen Cavalcanti

Módulo 9 – auto-estima, confiança, merecimento, eU Espiritual

Auto-amor, confiança, merecimento

Mude externamente também

O EXTERNO É REFLEXO DO INTERNO.

Tanto o externo comunica e influencia o interno, quanto o contrário. Em nossa abordagem entendemos ser a via mais natural e eficaz vir do interno para o externo, por isso trabalhamos previamente em toda a jornada outros aspectos até chegar nesse momento em que te convido a externalizar de alguma forma esse tanto de ajustes internos que você passou.

1. SEU ALINHAMENTO EXTERNOOlhe profundamente para você e se questione: O que você comunica externamente está alinhado a tudo o que você agora vivencia internamente? No que você pode melhorar externamente?

SUGESTÕES: Um maior autocuidado, melhorar sua alimentação, praticar atividades físicas, dormir melhor, meditação (!), massagem, uma dia para você… E recomendo algo de mais fácil comunicação visual radical ou pontual, como: corte e cor dos cabelos, sobrancelha, cuidar da pele, procedimentos, mudar os óculos, tipo de vestuário, cor do vestuário e acessórios, unhas…

Esse será um poderoso comportamento de facilitar e reforçar a comunicação a si mesmo (e aos outros) que você transformou algo para melhor em você e na sua vida. Fixará o que você trilhou por aqui e isso é muito importante para a consolidação dos ganhos alcançados.

Acredite, chegou o momento de facilitarmos propositalmente essa externalização! 2. OS AMBIENTES QUE VIVEMOS MAIOR PARTE DO TEMPO!Agora, também questione-se: Você vive no ambiente alinhado ao que você quer para você? Se a resposta for “SIM”, maravilha – leia até o final para alguma melhoria pontual (você vai entender). Se a resposta for “NÃO”, escreva o que você quer como ambientes ideais. E agora observe o que já dá para melhorar em seus ambientes de casa e trabalho? Porque tem coisas que você já pode melhorar desde agora, rumo aquele ideal. Confie em mim, fazer isso facilitará tudo. Viver e trabalhar em um ambiente organizado, limpo e bonito faz toda diferença.

SUGESTÕES: Arrume o que está ai entulhado ou desorganizado, limpe o que precisa, jogue fora ou doe o que não mais lhe serve, mude posições para vê se tem uma disposição nova e melhor (recentemente fiz isso aqui em casa e ficamos surpresos de como ficou melhor!), compre algo novo de decoração (as vezes uma simples mudança nas capas das almofadas ou uma planta nova em casa já ajuda muito), invista em melhorias para seu lar trazendo mais aconchego e boas energias. Isso é uma atividade terapêutica, arruma lá fora que ajuda a arrumar aqui dentro, além de melhorar a energia do ambiente que você vive.

*o carro também está precisando ser limpo? Faça isso por você.

Faça essas atividades de forma proposital como marco da jornada do seu Destravar Para Crescer. E compartilha lá no grupo como está sendo por aí com essas atividades, pois vamos adorar ver essa movimentação e viver isso com você.